Programas de flexibilidad y movilidad
Únase a uno de nuestros programas de entrenamiento seleccionados. Podemos ayudarte a convertir los ejercicios de estiramiento en un hábito y a liberar tu potencial de movimiento.
- Recomendaciones de formación personalizada
- Sesiones de estiramientos para mejorar el bienestar
- Formación en movilidad
- Entrenamiento y endurecimiento de la flexibilidad
- Más de 75 horas de tutoriales en vídeo
Ventajas de nuestra aplicación
Recomendaciones
Podemos ayudarle a confeccionar un programa de entrenamiento que se adapte a sus objetivos y a su experiencia.
Flexibilidad
Pruebe uno de nuestros programas de entrenamiento que le ayudarán a mejorar sus estiramientos y a liberar su potencial de movimiento.
Compite
Entrenar juntos es más divertido e interesante. Verás las estadísticas del otro y recibirás una notificación cada vez que tu amigo complete una sesión.
Niveles
Nuestros usuarios van desde los que nunca han hecho estiramientos hasta bailarines, gimnastas, culturistas, ciclistas, corredores, etc.
Videotutoriales
Cada semana añadimos nuevos entrenamientos que duran entre 5 y 45 minutos dependiendo del programa elegido.
Formato
La aplicación móvil está siempre al alcance de la mano y puede utilizarse en cualquier momento y lugar.
Comodidad y funcionalidad
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